巫婆汤 巫婆汤七日瘦身汤

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巫婆汤里放什么好？

吃菜还可以耐饿一点，建议吃比较好。 喝巫婆汤时最好在不烫不冷的情况下喝掉，建议盛在容器中，在热水中温一下，但是如果是放在冰箱里面的汤就一定要隔水加温后喝，或者在热水中加热后再喝，请注意温温度不要太高。

喝巫婆汤期间最好不要喝很烫的茶水，尤其是不能喝茶叶和开水，建议可以喝冷开水或温开水，但是也要与喝汤相隔0.5～1小时。

巫婆汤可以放入少许盐。普通锅都可以用高压锅者始终不能盖紧，只当普通锅用，不能用电饭锅等。

烧开后的汤在小火烧时，汤始终需要处于微沸腾状态下才可以。

喝巫婆汤期间，最好能大量的喝汤，尽量吃少量的食物。

这种方法的效果最好，但某些人可隔一定时间吃水果和蔬菜，可以根据自身情况来决定。

在喝巫婆汤期间，如果感觉到饿了就要喝，不感到饿时也可以隔一小时喝一碗。 建议可以每天坚持喝10次以上，越多越好，但是记住不要一次喝很多碗。

纤维素可长期存在于人体内，它起着抗脂肪作用。

普通减肥者喝巫婆汤瘦下后需再喝3～5天，每天需喝6～10碗，保持纤维素的摄入和形成纤维素结构抗脂肪。

巫师汤做法？

巫师汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把的芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝巫婆汤，一大锅可以喝七天。

巫婆汤真的又用吗？

巫婆汤的食材全部都是会产气的蔬菜，吃进去后肚子会胀，再加上它又是高纤维蔬菜，再加上汤的大量水分，很容易就饱了，所以也不会再吃别的东西，如果大家仔细看这个食谱的每天建议摄食的食物，就会发现这是一个“减少主食”的食谱，也就是都没有淀粉的食谱，而蔬菜汤几乎等于没热量，因此每天就算有搭配吃水果或是牛肉，总热量都很低。

但是反弹很厉害，白受罪了。不建议你用。有人喝了一个星期瘦了15斤，可又受不了，太营养不良了，后来反弹回来比以前更胖，

到此，以上就是小编对于巫婆汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于巫婆汤的3点解答和介绍对大家有用。