炒刀削面, 炒刀削面的家常做法

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炒刀削面

刀削面好吃又简单的做法如下：第1步、刀削面，用了一半多一点，约200克。第2步、锅烧水，水开下面。第3步、煮三开即可。第4步、捞出。第5步、煮面条的同时，配菜改刀。第6步、猪肉切丝。

炒刀削面的家常做法：主料：新鲜刀削面300克，火腿一根、小白菜两颗。辅料：植物油、盐、生抽、麻辣鱼底料（可用火锅底料代替）、香葱2根。先小白菜洗净切段，葱姜洗净切末，火腿切斜切片。

水开下刀削面，煮至8成熟捞出，过凉水备用。把鸡蛋炒熟盛出备用。烧油下入葱和胡萝卜炒香。下入青菜翻炒均匀，然后下鸡蛋和面条，生抽调味，老抽上色。炒均匀加入适量盐即可盛出食用。

炒刀削面的家常做法如下：主料：刀削面1人份、包菜30g、蒜苔50g、胡萝卜25g、火腿肠2根。辅料：盐适量、酱油1勺、番茄酱1勺、鸡精1g、食用油适量。

炒刀削面的作法：原材料：小麦面粉，猪后臀肉1块，圆葱1/4个，红萝卜1/2个，香莱1根，良姜，八角，干红辣椒，麻椒，姜片，大蒜瓣，生姜水，生抽酱油，老陈醋，豆干，猪肉丸子，水。

主料刀削面一卷葱少许辅料盐少许料酒少许豆瓣酱少许酱油少许猪化油少许步骤取一卷刀削面，锅里加水烧开，下入面煮5分钟。冷开水冲凉。锅里倒入油，放入姜烧热。加入面条，翻炒。

1、刀削面好吃又简单的做法如下：第1步、刀削面，用了一半多一点，约200克。第2步、锅烧水，水开下面。第3步、煮三开即可。第4步、捞出。第5步、煮面条的同时，配菜改刀。第6步、猪肉切丝。

2、做法步骤：第1步、准备好相关食材。第2步、锅中水开，先将刀削面煮熟。第3步、锅中油热，倒入打散的鸡蛋液，将鸡蛋炒熟，下入西红柿、西芹叶翻炒均匀，加入盐、生抽、蚝油、老抽炒匀。第4步、加入煮熟的刀削面。

3、首先，将刀削面在沸水中煮熟，煮至软硬适中即可捞出，过凉水备用。热锅凉油，将鸡蛋打散后倒入锅中翻炒至熟透，盛出备用。再用同一块油锅，加入适量油，煸炒葱姜蒜等调料，以增加香味。

4、先小白菜洗净切段，葱姜洗净切末，火腿切斜切片。立刻过凉水，一定要过凉，捞起来沥干水分，加少许的植物油拌匀，这样不粘锅也不粘连在一起。大火快速翻炒一分钟左右，刀削面都上色出香味了。

5、包菜切成丝，洗干净控干水分，蒜苔洗干净切成段，胡萝卜洗干净切成条，火腿肠切成条。刀削面煮熟过凉水，控一下水分备用。炒锅内倒适量的食用油烧热，下入准备好的蔬菜和火腿肠。

6、炒刀削面的作法：原材料：小麦面粉，猪后臀肉1块，圆葱1/4个，红萝卜1/2个，香莱1根，良姜，八角，干红辣椒，麻椒，姜片，大蒜瓣，生姜水，生抽酱油，老陈醋，豆干，猪肉丸子，水。

1、减脂期间是可以吃面条的。面条的热量低且不含大量脂肪，并且在煮食的过程中，面条会吸入大量的水分膨胀，使人长时间有饱腹感，不容易饥饿。

2、减脂期可以吃面条吗减脂期可以吃面条。在减肥期间一定要注意制定一个合理的减肥计划，这样才能达到真正减肥的目的。减肥时候不要吃过于多的面食，可以适当的吃。因为面食是含有一定热量的。

3、可以吃，除非你是那种要去参加比赛的健身人士，否则普通人即便减脂，也需要有一定量的碳水摄入，而健身后肌肉也需要修复，摄入蛋白质和碳水也都有需要，只不过不要大量的摄入就好，搭配的配菜也最好是牛肉和新鲜蔬菜最佳。

4、酸辣土豆丝：酸辣土豆丝是一种低热量、低脂肪的食物，可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。炒白菜：炒白菜含有丰富的维生素和多种微量元素，且油脂含量较低，适合在减脂期间食用。

5、第二，炒刀削面非常好吃，味美诱人，我经常去吃。但是，其主要的营养成分还是以淀粉为主，我们人体需要的其他一些蛋白质，钙质，在削面中含量不够丰富，吃削面，就是吃个好的味道，满足口腹之欲，把肚子吃撑。

步骤：首先，将刀削面在沸水中煮熟，煮至软硬适中即可捞出，过凉水备用。热锅凉油，将鸡蛋打散后倒入锅中翻炒至熟透，盛出备用。再用同一块油锅，加入适量油，煸炒葱姜蒜等调料，以增加香味。

做法步骤：第1步、准备好相关食材。第2步、锅中水开，先将刀削面煮熟。第3步、锅中油热，倒入打散的鸡蛋液，将鸡蛋炒熟，下入西红柿、西芹叶翻炒均匀，加入盐、生抽、蚝油、老抽炒匀。第4步、加入煮熟的刀削面。

把需要的食材都准备好，青椒和西红柿先用清水洗干净。放置盘中，待用。鸡蛋打入碗内，搅拌均匀。青椒切成丝，西红柿切成块状。打开炉灶，锅内加入适量的水，烧开。再把准备好的刀削面，倒入锅内。

然后把做好的刀削面倒入炒锅里，和炒熟的西红柿鸡蛋一同炒拌均匀，这样西红柿鸡蛋炒刀削面就做好了。