木耳炒鸡蛋的做法 木耳炒鸡蛋的做法 最正宗的做法

大家好，今天小编给大家整理了关于木耳炒鸡蛋的做法的相关问题，关于这个话题的4个相关介绍和木耳炒鸡蛋的做法 最正宗的做法的相关话题，让我们一起看看吧。

木耳炒鸡蛋怎么做？

木耳是一种树上长的菌类蔬菜，不但药用价值高，而且含有很丰富的营养成分。今天小编为我们分享一篇关于木耳的菜，叫做木耳炒鸡蛋，下边我们一起看看这道菜的具体做法。

食材

木耳 适量

鸡蛋 适量

蒜苗 一颗

葱姜蒜小料 适量

盐 适量

味精 适量

鸡精 适量

酱 适量

醋 适量

方法/步骤

1、现将干木耳用水泡开，然后洗捡干净，再用开水焯一下备用。

2、把要用的鸡蛋打到碗里，里边加点盐，白酒和白开水，用筷子搅拌均匀。

3、将要用的葱姜蒜小料切好备用。

4、把给锅里倒入植物油，油热把搅拌均匀的鸡蛋倒在锅里炒成蛋花，然后盛出来，给锅里留底油。

5、现将焯过水的木耳放在锅里爆炒，炒个3-5分钟。然后把葱姜蒜小放入里边继续翻炒。

6、当葱姜蒜小料出味后，一次放入盐，味精，鸡精，酱油和白醋等调料，然后继续翻炒一分钟，再放入炒好的蛋花和蒜苗一起炒一会就可以出锅了。

原料：鸡蛋 (3个)，木耳 (适量)，食盐 适量，洋葱 适量，辣椒 适量，豆瓣酱 1勺，姜 适量，蒜 适量，生抽 1勺，蚝油 1勺，陈醋 1勺，白糖 少许，老抽 少许

方法：

1、碗里打三个鸡蛋，加食盐搅成蛋液。

2、洋葱切小块，辣椒切块，起锅烧油鸡蛋炒熟备用。

3、锅里加油放豆瓣酱，炒出红油后下入姜末和蒜末。

4、炒香后加入提前泡发的木耳，加入洋葱和辣椒、生抽、蚝油、陈醋。

5、再加适量食盐，倒入鸡蛋，加少许白糖提鲜。

6、再加少许老抽，翻炒片刻装盘。

7、木耳炒鸡蛋就做好了。

材料：鸡蛋4个 水发木耳250克 葱花10 香菜段 12 食盐、味精、香油各适量 做法： 

1、用温火加热炒锅，加入适量的食用油继续加热； 

2、先拿一只干净的碗，加入少许水，放入少许盐、生姜粉和花椒粉（多少视口味而定）。用筷子搅拌均匀，让水中的盐尽量溶化后打开鸡蛋放进碗里搅匀； 

3、此时油锅的油也差不多熟了，沿着锅的边缘一圈将搅匀的鸡蛋液倒入锅中，让其形成一个尽量大的鸡蛋饼。在鸡蛋刚刚钝化时，马上翻过来。等两面都成型后用筷子翻五六次就可以出锅切条 .

 4.用温火加热炒锅，加入适量的食用油烧热下葱花爆锅加入木耳调味后加入鸡蛋条炒匀 木耳炒鸡蛋 【做法】浸泡木耳并洗净，鸡蛋5只打匀（加入盐、砂糖、一汤匙水，喜欢吃鲜鲜的可以加入少许鸡精），蒜片。烧热锅加入3汤匙油，爆香蒜片，放入洗净的木耳煸炒，转中小火，盖上盖子，等噼啪的声音发出，倒入打匀的蛋液，（此时不要去动），盖上锅盖，等蛋稍有凝固，再翻动将另一面煎熟。 

黑木耳炒鸡蛋 

1、先把鸡蛋单独炒好，盛到盘子里； 2、然后放油爆锅炒“发”好的木耳，时间不能长，要快；

 3、把盘子里的鸡蛋放到锅里，加作料，掂炒几下，就可出锅了。

木耳炒鸡蛋怎么做？

    木耳炒鸡蛋是一道常见且美味的家常菜，它既简单又营养丰富。下面我给大家介绍一下制作木耳炒鸡蛋的步骤。

首先，准备好所需的食材。我们需要一些新鲜的鸡蛋、适量的木耳和一些调料，如盐、酱油和葱姜蒜等。确保食材新鲜且清洗干净。

第二步，将木耳泡发。将木耳浸泡在温水中，待其变软后捞出，切成片状备用。这样做可以使木耳更加易于炒制。

第三步，打散鸡蛋。将鸡蛋打入碗中，用筷子或叉子搅拌均匀，使蛋清和蛋黄充分混合。此时可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉进行调味。

第四步，热锅加油。待锅烧热后，加入适量的食用油，待油热后加入切好的木耳片，快速翻炒均匀。

第五步，加入蔬菜。根据个人喜好可以选择加入一些蔬菜，比如胡萝卜丝、豌豆或青椒等，一同翻炒均匀。

第六步，倒入打散的鸡蛋液。将鸡蛋液均匀倒入锅中，不要一次性倒入过多，以免影响炒制效果。用筷子轻轻搅拌均匀，等待鸡蛋开始凝固。

第七步，加入调料。根据个人口味加入适量的盐和酱油进行调味，注意用勺子把鸡蛋翻动均匀，使其炒熟。

最后，装盘。待鸡蛋炒至成熟的状态后，撒上一些葱花或者葱末进行点缀，使其更加香气四溢。

这样，一道简单美味的木耳炒鸡蛋就做好了。它既可作为主食，也可作为配菜搭配米饭或面食食用。营养丰富、口感鲜美，是一道适合全家人享用的佳肴。希望大家在家中可以尝试一下，享受一顿美味的木耳炒鸡蛋！

木耳

100g

鸡蛋

3个

洋葱

30g

青椒

10g

红椒

10g

蒜

5g

收起

方法/步骤分步阅读

1/3

处理食材

木耳用温水泡开后撕成小片，用碗把鸡蛋搅拌成鸡蛋液，洋葱切成丝，青红椒切成三角形，大蒜切成蒜片。

2/3

翻炒鸡蛋

把水烧开后放入木耳焯水，2分钟后捞出。锅中油温6成热时下入鸡蛋液，炒成鸡蛋块。

3/3

加入辅料和调味料翻炒

锅中加入大蒜，洋葱，青红椒，木耳和鸡蛋，快速翻炒后加入3克蚝油，3克生抽，1克十三香，2克食盐，翻炒均匀后即可。

木耳炒鸡蛋怎么做？

1. 泡发黑木耳150克；

2. 鸡蛋2枚，黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末；

3. 将鸡蛋打入碗中，用筷子充分搅打均匀待用；

4. 锅内热油，五成热时，下入搅拌好的鸡蛋液，用锅铲迅速划散，待凝固后即盛起备用；

5. 锅中再加少许油，爆香葱、姜、蒜末；

6. 加入胡萝卜片先煸炒；

7. 再加入黄瓜片翻炒；

8. 再迅速下入泡发好的木耳翻炒；

9. 炒制30秒后，将炒好的鸡蛋再入锅炒制；10. 加盐调味；11. 快出锅时淋入几滴香油，再翻炒几下即可出锅。

原料：木耳、鸡蛋、葱、生抽、盐、味精。

做法步骤：

第1步、主要原料。

第2步、木耳泡发去根洗净，焯水备用。

第3步、鸡蛋打散炒熟备用。

第4步、烧热油，葱花炝锅。放生抽炒香。

第5步、放木耳和鸡蛋，放盐味精。翻炒均匀即可。

第6步、木耳炒鸡蛋。

将木耳用冷水泡发，时间大约两到三个小时，捞出冲洗干净，锅里加水，焯透木耳，过凉攥干水分，鸡蛋打散，葱姜末备用，起锅烧油，油热倒入蛋液搅散定型捞出，锅留底油，葱姜末爆香，倒入木耳快速翻炒，生抽，十三香，胡椒粉食盐各少许，水淀粉勾薄芡，出锅前淋明油装盘。

处理食材

木耳用温水泡开后撕成小片，用碗把鸡蛋搅拌成鸡蛋液，洋葱切成丝，青红椒切成三角形，大蒜切成蒜片。

翻炒鸡蛋

把水烧开后放入木耳焯水，2分钟后捞出。锅中油温6成热时下入鸡蛋液，炒成鸡蛋块。

加入辅料和调味料翻炒

锅中加入大蒜，洋葱，青红椒，木耳和鸡蛋，快速翻炒后加入3克蚝油，3克生抽，1克十三香，炒均匀即可

木耳炒鸡蛋需要加水吗？

木耳炒蛋是不需要加水的。因为木耳是用水泡发的。所以木耳中的含水量非常高。炒菜时放入食盐后，木耳中的水分就会渗出。所以就不再需要加水了。在食用木耳时，一定要掌握好木耳的泡发时间，因为木耳泡发时间过长会产生黄曲霉毒素。而黄曲霉是高致癌物质。

到此，以上就是小编对于木耳炒鸡蛋的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于木耳炒鸡蛋的做法的4点解答和介绍对大家有用。